В вашей корзине 0 товар(ов)

ПОДРОБНЕЕ О

ВЫВИХЕ ПЛЕЧА

Часто задаваемые вопросы по DISLOCATED SHOULDER

1. Я уже вывихнул плечо. Каковы шансы, что это произойдет снова?

Помните, что если вы ранее вывихнули плечо, помните, что теперь у вас больше шансов вывести его из строя, и вам нужно снова начать процесс вывихления плеча.

2. Когда дело доходит до вывихнутого плеча, что именно происходит?

Плечо является самым подвижным суставом в теле и, следовательно, наиболее подверженным нестабильности. Частота травмы означает, что сокращение чрезвычайно распространено, хотя идея его может казаться пугающей для пациента с вывихнутым плечом. В принципе, процесс редукции — критический элемент дислоцированной релаксации плеча — включает сброс мяча кости обратно в гнездо. Ваш поставщик медицинских услуг должен использовать медленные контролируемые движения, чтобы сначала согнуть локоть, а затем повернуть верхнюю руку — плечевую кость. Как только кость будет сброшена, вы должны услышать «clunk», и сразу же вы заметите, что ваша боль уменьшилась.

Помните: большинство выведенных плечевых сокращений легко, прямо и быстро.

3. Кто, скорее всего, повредит плечо и, следовательно, потребует вывихнутого плеча?

Наиболее вероятными демографическими страданиями травм плеча являются молодые: на самом деле, мужчины в начале двадцатых поражают их плечи больше всего, возможно потому, что в этом возрасте они могут быть активными и безрассудными. Однако любой спортсмен может подвергаться риску, особенно если он или она имеет тенденцию использовать плечо или руку. Поэтому теннисисты, футболисты и пловцы подвергаются более высокому риску вывихнуть плечо.

4. Кто может помочь мне с моей вывихнутой грудью?

 Прежде чем вы обратитесь к кому-либо еще, обратитесь к врачу. Только он / она сможет оценить состояние травмы плеча и назначить подходящие методы выноса плеча. Спросите его, с какими упражнениями вы должны начать, и рекомендует ли он сертифицированного физиотерапевта. Степень травмы плеча, а также выбор образа жизни, уровень физической активности и доступ к физиотерапии и другим ресурсам будут диктовать то, как выглядит ваше вывихнутое плечо.

5. Мое плечо болит, но я не могу сказать, если он вывихнут. Какие признаки я должен искать?

Американский центр спортивной медицины объясняет, что если плечо и верхняя рука болезненны — и боль ухудшается с движением — травма, вероятно, связана с вывихнутым плечом. Страдальцы должны искать большой удар по плечу — либо спереди, либо сзади — и плечо может выглядеть квадратным, а не круглым. Помните: если вы сомневаетесь, начните вывихнуть плечевую реабилитацию сразу, с отдыхом, льдом и сжатием — и позвоните своему врачу как можно скорее, чтобы назначить встречу. Успешная вывихная реабилитация плеча начинается с вашей инициативы.

6. Я вывихнул плечо — какие осложнения мне следует беспокоиться?

Правильная вывихная плечевая реабилитация — это ключ к предотвращению осложнений. Однако иногда невозможно предотвратить трудности; Самые распространенные включают в себя мышечные слезы, повреждение нерва вокруг области плеча и хроническую нестабильность плеча. Клиника Майо утверждает, что, особенно для тех, кто неоднократно вывихнул плечи, следует ожидать некоторого уровня нестабильности. В редких случаях хирургическое вмешательство является необходимым компонентом дислоцированного плечевого реабилитационного центра.

7. Существуют ли какие-либо конкретные продукты, которые я должен использовать при выполнении вывихнутого плечевого восстановления?

Подумайте о покупке компрессионного обертка, который будет функционировать как стропа, а также даст вам возможность холодной терапии. Хорошо продуманная, прочная обертка или стропа — это достойная инвестиция, и вы сохраните свое плечо, защищенное и безопасное от дальнейших травм. Рассмотрим PowerPlay’s Shoulder Wrap, который сочетает в себе пакет геля с компрессионным насосом для ухода, который вы можете умерить.

8. Насколько распространенным является вывихнутое плечо, и сколько американцев ищут вывихнутую реабилитацию плеча?

Рана распространена среди более молодых спортсменов, особенно тех, кто играет в спортивные игры в мяч, или которые двигаются на высоких скоростях, например, альпийских лыжников. Однако кто-то рискует — плечо очень подвижное и, следовательно, очень неустойчивое. Чтобы предотвратить вероятность вывихнутого плеча, старайтесь избегать трудностей при занятиях спортом. Ношение защитного снаряжения в некоторой степени защитит плечо, а регулярные упражнения усилят мышцы, которые окружают и поддерживают плечевые кости.

КАК НАС НАЙТИ

ПОДРОБНЕЕ

Уже используют POWERPLAY

Имя: Патрик Денен
Вид спорта: Свободное скалолазание

ПОДРОБНЕЕ